← Вернуться назад

Инструкция по отношениям

42000,00
47000,00
13.07 — 19.07.26
База «Мир Маяков» — Ленинградская область
У нашего поколения часто случается затык в отношениях. Мы умеем строить карьеру и планы на жизнь, но теряемся, когда нужно просто пригласить кого-то на свидание. В такие моменты хочется открыть методичку по построению отношений, но её не существует. Поэтому мы сделали целый опыт про навык быть в отношениях. За шесть дней проживём полный цикл: от первого «привет» до финального завершения. Познакомимся, поймаем искру, столкнёмся с различиями, попробуем договориться, отдалимся и снова сблизимся. Опыт проведут профессиональные психологи, которые помогут увидеть свои привычные сценарии, и вожатые, которые добавят лагерный драйв: флирт-бинго, свидания по таймеру, ролевые конфликты, задания на доверие и разговоры, которые обычно откладывают. И, да, возможно, вы не уедете с опыта с парой, но точно увезете навык построения взрослых отношений. 

*До 30 апреля на летние опыты действует скидка раннего бронирования. С 1 мая стоимость опыта увеличится на 5000Р.

Город: Питер

Продолжительность: 7 дней

Смыслы: Учиться

Программа
Проживание
Питание
Трансфер
Команда

Программа

Программа выстроена как последовательный путь отношений: от знакомства до расставания. В течение шести дней мы пройдем этапы, с которыми сталкивается почти каждая пара.

1 день. Я один. Зачем отношения?
90% проблем начинаются здесь, когда в партнёре ищут не любовь, а спасение от одиночества. На первом тренинге мы попробуем исследовать свои страхи, потребности и мотивы в отношениях на основе прошлого опыта. Будем разбираться почему я так долго один, точно ли мой бывший «не очень», почему я так хочу отношений и почему их так боюсь. 

2 день. Знакомство и конфетно-букетный период.
Будем учиться знакомиться без масок "идеальной женщины" или "сильного мужчины". Поймем, как заводить новые знакомства, исследуем свой стыд и неловкость при знакомстве. Поймем, как меня видят другие и сколько ярлыков на самом деле вешаю. Научимся не терять голову и себя в вихре эмоций. Обсудим, как сохранить свои увлечения, друзей и границы, даже когда кажется, что ради любви можно на все согласиться.

3 день. Притирка и конфликты.
Как пережить момент, когда розовые очки разбиваются, а вместо принца или принцессы оказывается обычный человек со своими тараканами? Превратим ссоры из разрушительных в те, что помогают стать ближе. Научимся слышать не слова, а боль за ними.

4 день. Отдаление и привязанность.
Будем учиться давать пространство и слышать за ним свое «чувство брошенности». Поговорим про привязанность, уязвимость и другие триггеры.

5 день. Сближение и близость.
Большинство пар расстаются именно здесь, когда после кризиса не знают, как снова захотеть быть вместе. Поговорим о том, как восстанавливать доверие. Посмотрим в глаза разнице между слиянием и настоящей близостью, где можно быть разными, но вместе.

6 день. Расставание
Будем учиться расставаться с благодарностью. Разберем, как завершать отношения экологично, с заботой о себе и другом. В финале, конечно, подведем общий итог нашего опыта.

7 день.
Будем прощаться, писать друг другу книжечки и поедем домой.

Проживание

78 опыт пройдет на базе отдыха «Мир маяков» в Лен.области. Мы будем жить на берегу Ладожского озера и провожать закаты у маяка. В отдельных номерах по 2 человека. Будем жить в одной большой гостинице, где есть комнаты и общие зоны.

Питание

Завтрак, обед, ужин — меню, разработанное шеф-поваром базы отдыха. Также учитываем все особенности по питанию.

Трансфер

Автобус до места площадки и обратно в город. Время выезда — в 11:00 от ст.м. Ладожская. Возвращаемся в город — в 15:00 на место отправки.

Команда

Екатерина Андриашкина, руководитель выезда
Виктория Иванова, вожатая
Дарья Фаррахова, сооснователь, вожатая
Эвелина Кильдяшева, вожатая
Мария Корецкая, Клинический психолог, экзистенциально-аналитический психотерапевт.
Медведева Елизавета, Психолог, когнитивно-поведенческий терапевт, схема-терапевт