Записаться в лист ожидания
Представляем, как хочется получить этот опыт! Заполните заявку в лист ожидания и, если место освободится, мы свяжемся с вами для согласования всех деталей
← Вернуться назад
Карельский ретрит
39000,00
₽
44000,00
₽
8.08 — 11.08.26
Карелия — остров
Четыре дня в Карелии без спешки и лишнего шума. Будем замедляться, разгружать голову и возвращать внимание к телу. Утром мягкая йога, днём обязательные прогулки по лесу и большая практика погружения в себя, вечером костёр и тишина без экранов.
*До 30 апреля на летние опыты действует скидка раннего бронирования. С 1 мая стоимость опыта увеличится на 5000Р.
Карелия — остров
Четыре дня в Карелии без спешки и лишнего шума. Будем замедляться, разгружать голову и возвращать внимание к телу. Утром мягкая йога, днём обязательные прогулки по лесу и большая практика погружения в себя, вечером костёр и тишина без экранов.
*До 30 апреля на летние опыты действует скидка раннего бронирования. С 1 мая стоимость опыта увеличится на 5000Р.
Продолжительность: 4 дня
Смыслы: Учиться
Город: Карелия
1 день
Встретимся на вокзале и попрощаемся с городской суетой. Телефоны переведем в режим «не беспокоить» и начнем наш ретрит. Обустроим лагерь, познакомимся и сразу перейдём к практике заземления. Все говорят «заземлиться», но редко понимают, как это сделать на самом деле. Будем осваивать этот навык через дыхательные практики, внимание к телу и простое присутствие. Почувствуем то, что в ритме работы и города обычно остаётся незамеченным.
2 день
Начнём утро с йоги на свежем воздухе. После завтрака отправимся исследовать не только острова вокруг, но и свои внутренние состояния. Поговорим об эмоциях, которые мы часто держим внутри и не даём им места. Хотели когда-нибудь покричать в глухом лесу? Этот день как раз про это. Дадим выход накопленному, позволим себе прожить и отпустить. Вернёмся в лагерь чуть легче и свободнее.
3 день
Карельские леса хранят тишину и глубину, как и мы. В этот день познакомимся со своей теневой частью: страхами, сомнениями, ограничениями, всем тем, что обычно прячем. Пойдём в честный контакт с собой. Посмотрим на «неудобное» без оценки. Говорят, чтобы подняться к свету, нужно сначала коснуться дна. Дадим себе этот опыт и оттолкнёмся. Вечером — баня. Пар, тепло, расслабление. Завершим день телесным обновлением.
4 день
Интегрируем всё, через что прошли за эти дни. Подведём итоги, зафиксируем выводы, соберём личные смыслы. Найдём внутренний баланс и заберём его с собой обратно в город.
Встретимся на вокзале и попрощаемся с городской суетой. Телефоны переведем в режим «не беспокоить» и начнем наш ретрит. Обустроим лагерь, познакомимся и сразу перейдём к практике заземления. Все говорят «заземлиться», но редко понимают, как это сделать на самом деле. Будем осваивать этот навык через дыхательные практики, внимание к телу и простое присутствие. Почувствуем то, что в ритме работы и города обычно остаётся незамеченным.
2 день
Начнём утро с йоги на свежем воздухе. После завтрака отправимся исследовать не только острова вокруг, но и свои внутренние состояния. Поговорим об эмоциях, которые мы часто держим внутри и не даём им места. Хотели когда-нибудь покричать в глухом лесу? Этот день как раз про это. Дадим выход накопленному, позволим себе прожить и отпустить. Вернёмся в лагерь чуть легче и свободнее.
3 день
Карельские леса хранят тишину и глубину, как и мы. В этот день познакомимся со своей теневой частью: страхами, сомнениями, ограничениями, всем тем, что обычно прячем. Пойдём в честный контакт с собой. Посмотрим на «неудобное» без оценки. Говорят, чтобы подняться к свету, нужно сначала коснуться дна. Дадим себе этот опыт и оттолкнёмся. Вечером — баня. Пар, тепло, расслабление. Завершим день телесным обновлением.
4 день
Интегрируем всё, через что прошли за эти дни. Подведём итоги, зафиксируем выводы, соберём личные смыслы. Найдём внутренний баланс и заберём его с собой обратно в город.
Комфортные палатки по 2 человека на раздельных кроватях (спальники включены). Также предусмотрен био-туалет. Палатки включены в стоимость и предоставляются организаторами. Также предусмотрена походная баня и умывальники.
В стоимость тура включено трехразовое питание. Готовим вместе на нашей полевой кухне — вкусные и сытные блюда на костре.
Наша точка сбора — ЖД вокзал г. Сортавала в 10:30. Добраться можно напрямую поездом или машиной, а также поехать с нами из Санкт-Петербурга на электричке в 6:15 (станция метро "Площадь Ленина"), откуда мы поедем в Сортавалу. В последний день мы все вместе поедем в Санкт-Петербург. Время возвращения в Сортавалу — 17:00.
